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教你如何变的一头乌黑亮丽的秀发

时间:2024-10-16 12:01:15

1、头部指压法:头部指压是用手指指腹逐压头部,这样可以迅速使头皮的血液循环活跃起来,不但激发细胞的活力,使毛发获得充足的营养,也能缓解头部的种种不适。指压时,指腹一上一下进行抓绕。

2、抓头方法:抓头发时,双手抓住发根后,手指稍微用力往上提拉,停留5秒钟后缓缓放开,待头皮疼痛消失后再重新抓提。如果出现疼痛感,说明这个地方的经络有阻塞,应重点进行提拉,但用力不要过大,以防拉断发根。

3、关元穴指压法:关元穴位于脐下四指处。指压张虢咆噘时,用大拇指指腹施力往下压,指力劲道深入3到4厘米,停留7到8秒之后缓缓放开,反复进行,直到局部酸胀感不再明显为止,关元穴是人体的强壮大穴,对其进行指压,可大补体内气血,长期按压便会还你一头乌黑的秀发。

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