1、蓝莓泥蓝莓的营养价值非常高,含有花青素,能帮助宝宝提高免疫力。其中的膳食纤维还能预防便秘。在辅食添加初期,可以给宝宝尝尝,酸酸甜甜,刺激食欲,还能丰富宝宝食材库呢。
2、适宜年龄6 个月以上主料蓝莓1 盒
3、制作步骤1. 准备一盒新鲜的蓝莓
4、 把蓝莓装到容器中用盐水泡十分钟(也可以用洗水果蔬菜的洗剂)。
5、 然后一粒一粒的轻轻的洗一遍放入辅食机加一点点水打成泥。
6、 成品。
1、蓝莓泥蓝莓的营养价值非常高,含有花青素,能帮助宝宝提高免疫力。其中的膳食纤维还能预防便秘。在辅食添加初期,可以给宝宝尝尝,酸酸甜甜,刺激食欲,还能丰富宝宝食材库呢。
2、适宜年龄6 个月以上主料蓝莓1 盒
3、制作步骤1. 准备一盒新鲜的蓝莓
4、 把蓝莓装到容器中用盐水泡十分钟(也可以用洗水果蔬菜的洗剂)。
5、 然后一粒一粒的轻轻的洗一遍放入辅食机加一点点水打成泥。
6、 成品。