1、菜心洗净。
2、大蒜切末。
3、两大勺生抽,一勺耗油和半碗清水调成一碗汁儿。
4、锅中水烧开,放些食用油和一勺盐。
5、先将菜心的根部放水中,烫到根部呈深绿色。
6、再把菜心整体放进去,烫一分钟。
7、酱汁倒入锅中烧开
8、将酱汁淋在菜心上即可。
1、菜心洗净。
2、大蒜切末。
3、两大勺生抽,一勺耗油和半碗清水调成一碗汁儿。
4、锅中水烧开,放些食用油和一勺盐。
5、先将菜心的根部放水中,烫到根部呈深绿色。
6、再把菜心整体放进去,烫一分钟。
7、酱汁倒入锅中烧开
8、将酱汁淋在菜心上即可。