不光油腻腻得不舒服，让人觉得不清爽不干净，同时还会伴随着肤色暗沉、黑头增多、毛孔粗大等问题，总之就是有够烦人。为了解决这个问烙疋艘烯题，大家肯定都进行过各种尝试，尤其是多年前开始大行其道至今也还没完全辟谣的——“出油是因为缺水”这个谣言我们约莫都信过，可能还有人因为过度补水造成了痤疮、皮炎等问题。皮肤外油内干怎么办？又如何能达到水油平衡？
1.外油内干的原因
1、“外油”的根本原因是皮脂腺过度活跃，影响因素有遗传、温度、情绪压力、年龄、饮食等；“内干”的根本原因是皮肤表层（角质层）含水量不足，影响因素有温度、环境湿度、角质层保水能力。
2.保湿
1、需要保湿是因为“内干”代表着保水力不足，而外部添加保湿产品是最快速、最有效的即时提升保水力的手段，所以在“内干”感受严重时，加上保湿能比较快速的缓解。
3.提高皮肤保水能力
1、单纯的保湿是治标不治本，能缓解一时，但想要根治“内干”问题还得要提高皮肤本身的保水能力，这时候就必须通过修护手段强健角质层来完成了。可以配合使用含有神经酰胺、胆固醇、不饱和脂肪酸、植物甾醇等帮助填补细胞间脂质，改善角质层屏障受损的清爽保湿产品，
4.减少清洁次数
1、很多人的“外油内干”问题就是过度清洁洗出来的，过度清洁的过程中却损伤了皮肤的屏障能力造成表皮缺水。结果就是出油问题也没解决，还添了一个干燥的毛病，得不偿失。减少清洁强度、次数也是必须要做的。
