1、首先：气 要明白这里的“气”是气势是气场的气，不是气别人让别人生气的气。辩论中从始至终要有气势有气场，也不要理解为有气势就是声音要大，所谓有理不在声高。声音清晰明亮即可，要从言语中透露出自信。
2、然后：知 这里的“知”就是知道和明白，对于辩题我们必须事先多查阅资料多向别人请教，尽一切可能的了解和辩题相关的信息。自己的辩题要了解，对方的辩题也要了解，多从对方的角度思考他们会如何应对，他们会说些什么内容，所以归根到底就是“知”
3、接着：稳 “稳”顾名思义就是要平稳安稳，要做到不紧张不激动，平稳的有序的辩论。在辩论中语速要平稳，不要说的太快自己思路跟不上导致卡顿，这种情况很影响人的心态，所以稳也是很重要的。
4、最后：灵 辩论中要灵活多变，自己的思路要灵活。并且要认真倾听对方辩友话语，如发现漏洞的话就一定要抓住灵活巧妙的卡住他。思维要灵活，眼神要灵动，动作要有灵性。
