1、将牛腩肉洗净,入冷水锅烧开一分钟,焯水捞起,再放入高压锅加水、姜片、葱段、料酒恽但炎杰和一个炖肉料包,压半小时左右关火
2、西红柿洗净后放入开水中汆烫一下,牟镊缭逃撕去表皮,去蒂,切成3~5厘米见方的大块。土豆削皮,切成滚刀块,浸泡在水中防止氧化。洋葱剥去外皮,切成小片。
3、大火加热炒锅中的油,放入香葱结(或大葱1根,切成大段)、老姜片和洋葱炒出香气 ,然后放入西红柿炒软。
4、把锅中的香葱结和姜片挑出,加入牛腩块煸炒至表面收紧,加入切好的土豆块。
5、放生抽,倒入没过锅中食材的热水(大约2400毫升),放入盐等调味料,改大火煮沸后转小火煮1~2小时。
6、大约1小时后,胡萝卜和土豆块炖熟,西红柿和牛腩都戆伢涸蜘烂熟了,蔬菜与牛肉的香味融合在一起,西红柿土豆炖牛腩就做好了
7、营养美味的西红柿土豆牛腩,看起来是不是很诱人呀?你也可以的,试试看吧!