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营养鸡汤面的做法

时间:2025-01-07 11:27:01

有的时候比较喜欢面馆卖的鸡汤抻面,但还是自己做出的面比较放心,一直都不知道怎么做才有面馆那么好吃,在不断探索中终于做到了。当然这种做法如果家里有小孩可以煮点龙须面,相对来讲龙须面是比较容易消化的,蝴蝶面也可以哦。

食材

鸡架 一个

面条 500g

植物油 少许

八角 少许

生姜 少许

大葱 少许

香叶 少许

肉桂 少许

食盐 少许

花椒粉 少许

味精 少许

鸡精 少许

汤的做法

1、鸡架洗净改刀为小块,放入冷水中中火焯七分熟,焯的时候用筷子搅拌下,因为要避免糊锅,不用盖盖子,大约焯13分钟。鸡架的大小自己掌握就好。也可参考图中。

营养鸡汤面的做法

2、10多分的时候水就该开花了,因为冷水焯过的鸡架血沫都会浮在表面上,待水开花时鸡架就可以往出捞了,捞的时候用筷子在水中涮涮,不要带沫。

营养鸡汤面的做法

3、另起锅倒入开水,开水的量大约末过鸡架后再多一倍,放入鸡架,及葱姜,八角,肉桂香叶,花椒粉,鸡精味精,再倒入少许的植物油,小火慢炖,大约1小时20分钟。

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4、盐不要太早放入,一是里面的肉不爱烂,二是食用盐中都会加入碘,放早碘会大量流失。大约1个半小时,就放入少许的盐,比平时做菜放的少一点。大约10分钟就可关火备用了。

营养鸡汤面的做法

做鸡汤面

1、冬季到了,吃点热乎的面条心里会暖暖的,但天一冷就不爱出去了,可以在市场多买几份面条放的冰箱的冷冻层,煮的时候水开下面,冰箱里拿出的面无需解冻直接下锅,同样为避免糊锅要用筷子搅拌。水开大约8分钟就可以关火了。

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2、将煮熟的面条夹到面碗中,大约大半碗就够了,然后就把煮好的鸡汤盛到装面的碗中,味道绝不比面馆的差。喜欢吃香菜的可以放点香菜。

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3、汤中的鸡架还可以盛入盘中,味道也是很鲜美的。喜欢辣的用干辣椒面拌拌就可以啦。

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