1、瘦肉用嫩肉粉,跟蛋清拌匀,备用,这样瘦肉比较嫩
2、一碗水备用,两个人的汤量
3、一点点油,锅热后放蒜头煸香
4、倒入水
5、水开了
6、倒入瘦肉,搅拌开
7、鸡蛋边打边倒入开水里,放入一勺盐,一勺鸡精,一点点老酒,当然,这个盐跟鸡精的量,是正好我这一碗水的,可以根据实际情况调整
1、瘦肉用嫩肉粉,跟蛋清拌匀,备用,这样瘦肉比较嫩
2、一碗水备用,两个人的汤量
3、一点点油,锅热后放蒜头煸香
4、倒入水
5、水开了
6、倒入瘦肉,搅拌开
7、鸡蛋边打边倒入开水里,放入一勺盐,一勺鸡精,一点点老酒,当然,这个盐跟鸡精的量,是正好我这一碗水的,可以根据实际情况调整