下面是一些不用花钱就可以和孩子玩的好方法，身体力行爸爸最棒，妈妈要做这些肢体接触会有些难度。
1、升降机 爸爸双手放在孩子腋下，举过头顶再放下，来来回回就像升降机，臂力小的妈妈可玩不了多久，喜欢玩这个游戏的孩子，看到爸爸更喜欢张开双臂了，促进亲子关系又能享乐生活，升降机就是有这样的魅力，爸爸和孩子玩得会更尽兴。
2、开飞机 爸爸一只手平托宝宝的胸部，另一只手平托孩子的小腿，原地转圈或者跑几步，孩子张开双臂就像在蓝天中开飞机，咯咯大笑的孩子就是飞行员！如果爸爸太累了，还可以躺在床上，双手握住宝宝的双手，双脚托住孩子的腹部，前后左右摇摆来开飞机，爸爸和孩子玩得一样开心。
3、荡秋千 没有劲的妈妈做不了荡秋千，因为那主要是用双手抓紧孩子的脚，让孩子倒立，当他适应并喜欢时，再轻轻摆动，就像在轻轻荡秋千，这可以训练他的平衡感，还能博得笑声。但是，爸爸千万不要晃动得太厉害，晕了就不好玩了，还可能会造成轻微脑震荡。
4、爬爬山 爸爸和孩子坐在床上玩，他可以是一座凸凹不平的山，孩子开始从爸爸的后背、胳臂等不同地方开始爬起，在身体上翻越山岭。如果实在太费劲时，可以稍稍助宝宝一把力。
5、爬爬树爸爸是棵大树，宝宝是只小猴子，爬上去滑下来。如果他不太会爬，爸爸可以稍微给一点助力，用腿弯做支撑，或两手叉腰做阶梯，慢慢试着放手让他自己爬上去。爬到头顶最大的奖励就是带着他四处转转，从高处看景物也很美妙，但是要注意门框、吊灯之类的，不要伤到孩子。 6、车轱辘车轱辘转啊转，爸爸和孩子抱在一起滚动，滚烦了还可以分开来滚，你滚这边我滚那边，别提有多高兴了！妈妈不会笑宝宝是个小捣蛋，因为爸爸也在一起玩。