巧用植物预防感冒

1、挑选一个好的大蒜头，切成薄片。

2、准备一杯白开水，300克就好。

3、准备一个密封性极好的密封罐。

4、准备冰糖，大块的要敲碎，30克就好。

5、把蒜片，白开水，碎冰糖一并倒入密封罐泡制。

6、此水要泡制6-7小时，每天早晚漱口一次。