1、注意给生冻疮的部位保暖。个人亲身经历，温暖的环境里，一整天的时间，轻微的冻伤就能好稍僚敉视个差不多，如果连续几天肯定就好了。要保持容易冻伤的部位的温度。
2、给冻伤的部位涂上冻疮膏，冻疮膏一般能解决冻伤后的痒痛症状，逐渐使冻伤的组织恢复正常。
3、如果有雪的话可以用雪擦洗冻疮部位，擦洗过后，冻伤部位会火热火热的，经常擦洗，会使冻伤部位恢复健康，并能有御寒能力，不再容易冻伤。
4、保存雪水，到来年春天洗容易冻伤的部位，据说能够预防冻疮。
5、用姜片敷冻伤部位，注意敷的时候要保持冻伤部位的温暖，可以缓解冻伤。
6、归根结底容易冻伤的人都是由于血液循环的问题，勤加锻炼是解决身体健康问题的最捷途径。
