1、一：读书。腹中有诗气自华。读书，可以让人平静，可以让人振奋，可以让人充满斗志，可以让人摆脱困境。当一个人时，不妨与书的作者，书中的人物进行对话，让自己趑虎钾缫更加充实。也许记不住书中的文字，也许忘了讲述的情节，但是书看多了读多了，一个人的言谈举止会有所改变，一个人的气质会有所不同。随着现代视听工具的不断更新，不只看，我们可以听，视觉、听觉等，使各个感官充分发挥作用。
2、二：写作。一个人无聊之时，可以进行写作。一谈写作，想必不少人会头疼，那是大作家的事儿，压根恽但炎杰和自己八竿子打不着，其实不然。写作其实就是表达自己，有人将写作作为毕生挚爱，有人将写作作为生存技能，有人将写作作为兴趣爱好。只要认识字，只要会写字，也便会写作了。写作是一种表述，是一种倾诉，是一种抒发，是一种表达。当你一个人时，试试提起笔， 写下那些久违的文字，相信你会有新的发现。
3、三：思考。人和动物最大的区别在于人具有主观能动性，会思考。随着现代生活节奏的加快，人们往往忽略了思考。看了不少，学了不少，用了不少，但是有可能进步不多。古人一日三省。现代人也应该不断思考，时时反省，这样才能有所进步。当一个人时，可以对过去、现在、未来有深入的思考和反省，以便更好地指导行动。
4、四：旅行。身体和灵魂总得有一个在路上。生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。读万卷书，不如行万里路， 行万里路，不如阅人无数。一个人时，可以选择去旅行，洹彭岣啬而非旅游，走出去，看看外面的世界，认识新的朋友。可以是周末去一个陌生的地方，认识陌生的人，也利用一段时间可以去更远的地方，让身心放松，聆听呼吸的声音。在路上，除了美景，你还会有许多意外的惊喜，生活中不只是抱怨，还有很多美好的东西。
5、五：学习。相信不少人看到这两个字头疼，学生讨厌学习，上班族说：终于摆脱学习了！其实学习分很多种，学校的正规学习、工作后的技能学习等等。人如逆水行舟，不进则退。现代社会竞争如此激烈，何不利用一个人的稍有时光，给自己充电加油，让自己更加光彩夺目？
6、六：听音乐。一个人时很多人喜欢听音乐。聆听美妙的，符合心情的音乐，不失为一个人时的不错选择。音乐，会让你随着歌者的节奏和韵律进入创作者的世界。一个人实在无聊，可以听听喜欢的歌曲，也不错哦！
