1、去掉叶子和有坏点的花椰菜,然后掰成小块。洗净,用纸巾吸干水分。
2、将花椰菜放在碗中,加盐,沙爹粉还有柠檬汁和橄榄油调味,并搅拌均匀。
3、预热烤箱 190度。在烤盘垫上放上调味好的花椰菜。平均放在一个平面,不要叠加起来。
4、然后在烤箱中层烤20分钟即可(中途翻面)
5、好啦,现在我们可以享用了。
1、去掉叶子和有坏点的花椰菜,然后掰成小块。洗净,用纸巾吸干水分。
2、将花椰菜放在碗中,加盐,沙爹粉还有柠檬汁和橄榄油调味,并搅拌均匀。
3、预热烤箱 190度。在烤盘垫上放上调味好的花椰菜。平均放在一个平面,不要叠加起来。
4、然后在烤箱中层烤20分钟即可(中途翻面)
5、好啦,现在我们可以享用了。