喝了变质的牛奶怎么办

1、饮用变质的牛奶不是很严重的事情，因为即使变质牛奶也不会变得有毒，只是会失去营养价值。

2、可能引起腹泻，但是对于肠胃好的人喝了以后也没有任何影响。

3、蛋白质遇盐会产生变性反应，变成另一种物质，补充大量淡盐水也可以促进身体排出毒素，减少变质牛奶在体内留存的时间。

4、喝了变质牛奶后，可以喝点稀释的醋来缓解体内有害物质的浓度，促进胃肠蠕动，排出有害物质。