1、 1、运动护理。再患者治疗后一定要注意适当的运动，如太极，医学体操等来提高自身抵抗力，减少疾病的发生，但避免一些激烈运动如爬山、长跑等以免加重自身病情，起到反作用。病情发作时期，重症肌无力患者尽量不要运动，注意休息。
2、 2、饮食护理。都知道肌无力患者身上是没有力气的，即使是吃东西也要注意有计划，合理的均衡饮食，可多吃一些鱼、家禽、牛肉、豆制品、新鲜蔬菜水果等增强营养，而不要偏食、无规律进餐。
3、 3、预防感染感冒护理。在生活中一定要避免患者感冒，因为肌无力患者自身免疫力弱，很容易诱发感冒、勰皎略损感染，而感染容易诱发危象发生，加重病情，因此肌无力患者在流感季节要尽量少到公共场所，出门时可以戴口罩，同时注意饮食卫生，防止病从口入。