1、把冻香蕉去皮切块,放入搅拌杯中。
2、牛油果对半切开。
3、切块放入搅拌杯里。
4、继续往杯中倒入酸奶。
5、加入1~2克的抹茶粉。
6、用料理机打至均匀。
7、把搅打好的思慕雪倒入碗中,撒上少许椰蓉,放上切好的小黄瓜片,放上去壳的龙眼。
8、撒上适量的坚果谷物麦片,最后放上蓝莓。
1、把冻香蕉去皮切块,放入搅拌杯中。
2、牛油果对半切开。
3、切块放入搅拌杯里。
4、继续往杯中倒入酸奶。
5、加入1~2克的抹茶粉。
6、用料理机打至均匀。
7、把搅打好的思慕雪倒入碗中,撒上少许椰蓉,放上切好的小黄瓜片,放上去壳的龙眼。
8、撒上适量的坚果谷物麦片,最后放上蓝莓。