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筋膜枪使用注意事项

时间：2024-10-14 15:10:43

1、千万不要冲击关节，容易造成关节损伤。

筋膜枪使用注意事项

3、不需要太多压力，筋膜枪有自带力度，朝着按摩肌群部位来回游走即可

筋膜枪使用注意事项

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