1、第一步:切下鱼头。
2、将鱼平放,一手按住鱼身,一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身的肉片下。菜刀按由头向尾的方囿鹣分胰向斜向入刀,千万别弄反了,要不鱼肉中的小刺就被切断了,鱼片就没法吃了
3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,鱼尾朝左放在案板上,从鱼尾开始片。左手按住尾部的鱼身,顺么鱼刺的走向斜下入刀叵萤茆暴(即菜刀从鱼头方向向鱼尾方向斜向下刀),切成约 0.5 厘米的鱼片(左手按得越紧, 片得越轻松)。片鱼片的时候可以按一连一断的方式下刀,这样片出的鱼片会呈蝴蝶状。片鱼的时候刀一定要快。掌握好厚度,以成熟后不散碎为标准,也别太厚,不易进味儿。
4、把鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半
5、鱼片用淀粉、蛋清、料酒、(老抽、生抽)、盐用手抓匀上浆腌制,抓到有粘稠感时再加入油拌匀。上浆法:先用调料拌匀,再加淀粉和蛋徇柝璎镨清。鱼头和鱼骨(切段)可上浆,也可不上浆。 腌制鱼的时候加蛋清会让鱼肉吃起来更嫩滑,但是也有个小缺点,就是会使汤汁稍为混浊
6、鱼片在开水锅中烫好。鱼骨、鱼头油煎成金黄色,也可不煎。 锅热入油烧热,入花椒、八角炸香,下葱姜蒜、(泡椒)、(郫县豆瓣酱),翻炒出味
7、入酸菜段,继续翻炒至出味——将酸菜先炒一炒,更能激发出酸菜的香味
8、再加入水或高汤大火煮开,水或汤量要能没过全部鱼骨鱼片还稍多。(用砂锅做比用铁锅做的香)
9、放入鱼头和鱼排小火炖煮,(鱼骨和鱼片要分开下锅,以免鱼骨煮不熟,鱼片不成型),熬好白色鱼汤后,訇咀喃谆将所有鱼骨捞出,免得骨刺太多将鱼片 划伤,导致鱼片不完整
10、适时下配菜
11、下入鱼片(放入鱼片时要小心一些,用筷子轻轻拨散,不要用力翻,不要开大火,用小火将鱼片焖熟,鱼肉能保持形状不易破碎,鱼片煮变色即可,时间长了肉老了,也就不鲜美了)
12、加料酒、盐,鸡精、(胡椒粉),加一点白糖,会让鱼肉吃起来更鲜美
13、等鱼片煮至变色用深盘盛出,烧少许热油(可以是花椒油或爆香泡椒的油)浇在鱼片上即可。撒上香菜、葱花提香味