1、步骤1：单击“开始”，然后在Windows 7中选择“控制面板”。
2、步骤2：点击“用户帐户和家庭安全”。注意：当您在大图标或小图标模式下查看控制面板时，您将看不到此链接。然后双击用户帐户图标，然后继续执行步骤4。
3、步骤3：点击“用户帐号”。注意：在继续操作之前，请确保在计算机上连接了便携式驼帚讧镖媒体以创建密码重置磁盘。这四歹吭毳意味着您将需要一个闪存驱动器或一个软盘驱动器和一个空白的软盘。您无法使用CD / DVD或外部硬盘驱动器创建Windows 7密码重置磁盘。
4、步骤4：在左侧的任务窗格中，单击创建密码重置磁盘。注意：如果此时出现无驱动器警告信息，则表明您尚未将软盘或USB闪存驱动器连接到PC上。在继续之前，您需要执行此操作。
5、步骤5：当“忘记密码”向导出现时，单击“下一步”。
6、步骤6：选择便携式媒体驱动器以创建Windows 7密码重置磁盘。然后单击“下一步”继续。
7、步骤7：当磁盘或其他介质仍在驱动器中时，在文本框中输入当前帐号密码，然后单击“下一步”。
8、步骤8：Windows 7现在开始创建密码重置磁盘。单击“下一步”，然后在进度指示器显示100％完成后，在下一个窗口中单击“完成”。
9、步骤9：现在可以从计算机上卸下闪存驱动器或软盘。标记创建的Windows 7密码重置磁盘并将其存储在安全的地方。此外，您还可以使用Windows密码恢复软件（如Windows Password Unlocker）创建Windows密码重置磁盘，从而允许您使用刻录的CD / DVD或USB闪存驱动器重置您忘记的Windows 7密码。