1、食材主料瘦肉80g糯米100g豌豆50g熟玉米粒50g白扁豆50g莴笋50g胡萝卜50g鲜香菇4朵辅料油适量盐适量胡椒粉适量香油适量鸡精少许
2、准备好所有的食材。
3、糯米清水浸泡。白扁豆也提前浸泡2稍僚敉视个小时备用。瘦肉，香菇，莴笋，胡萝卜全部切丁。玉米，豌豆焯烫一下备用。莴笋胡萝卜焯烫过凉。香菇焯烫1分钟沥干水分。最后再把瘦肉焯烫沥干水分。糯米倒入电愦茉煲箸压锅中。.加入白扁豆。加入蔬菜和玉米豌豆。加适量的热水，加少许盐。加入少许色拉油。.把内胆放入电压锅中。
4、盖按下营养饭-煮粥。滴声提示后开盖加入胡椒粉。.再加一些盐，鸡精调味。搅拌均匀即可食用，喝的时候可滴入少许香油。