1、第一，给自己一个积极的心理暗示。流产谁都不希望这样，那么说明这个孩子跟自己没有缘分，日子要囿鹣分胰向前看，以后还是可以再有孩子的。
2、第二，过去的就让它过去吧。比较过去的就让它过去吧，再纠结这个事情其实也一点用也没有，不如好烂衣茫庥好生活，把自己的身体调好了，为下次养个更健康的宝宝而努力。
3、第三，想开看开。什么事情都是要看得开，放得下，这时候心理才会好受点，那么想开也是一天，想不开也是一天，何不想开呢？
4、第四，可以转移自己的注意力。可以转移下自己的注意力，这个时候可能就会忘记之前的痛苦了。
5、第五，给自己找点事干。给自己找一些自己感兴趣的事情做，这样就忘了之前的不开心了。
6、最后，时间可以消磨一切。把一切都交给时间吧，时间可以改变一切。等慢慢的时间久了，这件事也就淡忘了，心情也就好了。
