1、甜菜根一个,削去外皮
2、切成小块
3、榨汁,可加少量的水,滤去渣子
4、甜菜水加适量蛋清,一点一点加进面粉里,揉成光滑均匀的面团,水要一点一点的加,面团才会筋道,面粉和液体的比例大约为2比1,根据自家面粉牌子的吸水量不同可适量增减水量。面团不能过于柔软,否则不好塑形,揉面也要充分到位,多揉一会儿,增加面团的筋性。然后盖上保鲜膜醒面至少半小时,等待的时间用来做馅
5、葱姜切碎
6、加少量水用搅拌机打成葱姜水
7、猪肉剁碎,加盐,胡椒粉,鸡精,味精,老抽,植物油。
8、用筷子往同一方向搅拌上劲。
9、少量多次加入葱姜水,每次加入都用筷子搅拌均匀
10、加入切碎的香菇和青菜
11、搅拌均匀备用。
12、醒好的面团变得柔软,一次少取一些,剩下的放在保鲜袋里装起来。不然天气冷,面团裸露在外面很容易被风干
13、用手把面团抓成环,揉搓一下,如果面团会粘手就撒些面粉,一般醒到位是不会粘的。
14、切开,搓成长条
15、切成小剂子
16、撒上干面粉
17、以手压扁。
18、擀成边缘薄中间略厚的圆形。
19、包成元宝状
20、煮饺子时要等水开了再入锅煮,饺子下锅后用锅铲轻轻翻动下,怎么都不会粘锅,饺子如果包的过大中途就加一次冷水再次煮开就行了,皮薄馅嫩,香嫩多汁,植物色素不稳定,遇高温讵畿缤耒会有少许褪色是正常现象,不会影响饺子的味道。