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养气补血的粥

时间:2024-10-12 21:24:15

1、把大米洗好,放进洗干净的电饭锅里。

养气补血的粥

2、把黄芪、党参、枸杞、桂圆肉洗好备用。

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3、把备好的材料放进米锅里,然后加入大约1300毫升的清水。

养气补血的粥
养气补血的粥

4、盖上电饭锅盖,插好插头,打开开关。

养气补血的粥

5、等粥煮开了,马上打开盖子防止粥滚出来。

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6、开着盖子,滚十五分钟左右放入适量的盐和油。拌均匀,盖上盖子,拔插头闷上几分钟就可以吃啦。

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