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非常好吃的蒜香味的炒菠菜，营养又好吃

时间：2026-04-21 14:45:52

1、菠菜洗净，摘好后沥干水分

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2、大蒜切成蒜米

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3、锅中热油爆香蒜米

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4、把菠菜倒入锅中

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5、菠菜变色后加入适量盐

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6、加入适量鸡精

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7、最后加入适量生抽，翻拌均匀即可

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