1、这样的菜心苗很嫩,上班族大都是只有晚饭在家吃,晚上买何乐而不为呢。
2、菜叶剥下来,今天只吃菜梗部分。
3、水烧开后加入1小勺油和盐,这样可确保烫好的青菜保持好看的绿色。烫青菜的时间长短由你自己喜好来决定。
4、摆盘备用
5、捞出青菜后锅中留少许水,加入一小勺鸡汁起小泡即可关火
6、先倒鸡汁清汤然后再放上一汤勺的香油。就可以开吃了,清新健康的一道快手菜。
1、这样的菜心苗很嫩,上班族大都是只有晚饭在家吃,晚上买何乐而不为呢。
2、菜叶剥下来,今天只吃菜梗部分。
3、水烧开后加入1小勺油和盐,这样可确保烫好的青菜保持好看的绿色。烫青菜的时间长短由你自己喜好来决定。
4、摆盘备用
5、捞出青菜后锅中留少许水,加入一小勺鸡汁起小泡即可关火
6、先倒鸡汁清汤然后再放上一汤勺的香油。就可以开吃了,清新健康的一道快手菜。