豆腐含有丰富的蛋白质,如何再配上瘦肉,不仅更加美味,而且营养会更加丰富。小编今天为大家介绍一道家常小菜-肉末拌豆腐,廪咫錾净做法非常简单哦。
材料:
1.水豆腐4块;
2.瘦肉200g;
3.淀粉,生抽,花生油,食盐适量;
4.蒜蓉一小撮;
5.葱花一小撮
做法:
1.瘦肉洗干净后剁碎;
2.把剁碎了的瘦肉末加上淀粉,生抽,蒜蓉拌匀后腌约30分钟;
3.水豆腐用清水浸泡约20分钟后待用;
4.锅烧热后加入适量的花生油,把油烧热后倒入瘦肉末后不断翻炒约5分钟,然后加上少量清水煮至沸腾。
5.最后把水豆腐放进去,继续煮约10分钟后用勺子把豆腐一分为4,翻炒片刻后加上适量食盐和撒上葱花即可。