1、准备一个菠萝,洗净备用。
2、如图示处理好菠萝用勺子把菠萝肉挖出,切小块放碗里,放点盐和水,浸泡15分钟后攥干水份。
3、虾仁洗净,去掉下线,香菇去蒂洗净,切小丁,胡萝卜切小丁,青豆洗净,洋葱切小丁。
4、炒一个鸡蛋,铲碎,盛出备用。油热,加洋葱丁,炒香。
5、加虾仁,炒至虾仁变红色,加入豌豆、胡萝卜、香菇丁。
6、加入米饭,用锅铲把米饭铲碎,加生抽、鱼露、白糖、黑胡椒碎炒匀。
7、再加入菠萝块和鸡蛋碎,炒匀就行啦!
1、准备一个菠萝,洗净备用。
2、如图示处理好菠萝用勺子把菠萝肉挖出,切小块放碗里,放点盐和水,浸泡15分钟后攥干水份。
3、虾仁洗净,去掉下线,香菇去蒂洗净,切小丁,胡萝卜切小丁,青豆洗净,洋葱切小丁。
4、炒一个鸡蛋,铲碎,盛出备用。油热,加洋葱丁,炒香。
5、加虾仁,炒至虾仁变红色,加入豌豆、胡萝卜、香菇丁。
6、加入米饭,用锅铲把米饭铲碎,加生抽、鱼露、白糖、黑胡椒碎炒匀。
7、再加入菠萝块和鸡蛋碎,炒匀就行啦!