1、把生花生米放在大碗里放清水泡十分钟以上。
2、再把海带用心处理干净,一般是做汤之前提瓣泡发,再清洗干净,一定不要有沙子哦,要不很败兴的呢。
3、再把筒子骨洗干净后再焯下水,去掉筒子骨里面的血沫。
4、先把筒子骨和花生米放进高压锅,加适量水,再滴上几滴香醋,盖盖子,大火烧开后,中火炖二十分钟。
5、再把海带和生姜放进去,加二汤匙盐,小火再炖二十分钟。
6、时间到了,等锅里面的水蒸气出完了再打开锅盖,把汤放凉准备开吃,味道鲜美,制作简单,而且营养丰富,喜欢的亲们自己可以尝试下哦。
1、把生花生米放在大碗里放清水泡十分钟以上。
2、再把海带用心处理干净,一般是做汤之前提瓣泡发,再清洗干净,一定不要有沙子哦,要不很败兴的呢。
3、再把筒子骨洗干净后再焯下水,去掉筒子骨里面的血沫。
4、先把筒子骨和花生米放进高压锅,加适量水,再滴上几滴香醋,盖盖子,大火烧开后,中火炖二十分钟。
5、再把海带和生姜放进去,加二汤匙盐,小火再炖二十分钟。
6、时间到了,等锅里面的水蒸气出完了再打开锅盖,把汤放凉准备开吃,味道鲜美,制作简单,而且营养丰富,喜欢的亲们自己可以尝试下哦。