1、女人最怕联羧讳奁皮肤不好，慢慢变老。都想青春永驻，这样的话就需要注意保养，保养中最重要的就是皮肤保养。如果皮肤好、没有皱纹则女人不显老。
2、皮肤中的胶原蛋白的多少对皮肤的弹性、皱纹的产生起着主要作用。所以，及时补充胶原蛋白，才能有效保护皮肤，防止衰老。
3、女人调理皮肤不是单纯的化妆品能够解决的，化妆品有时候会伤害皮肤。所以，很多女人就怕卸妆，卸妆以后皮肤现了原形。
4、女人不要动不动就强制自己减肥，强制减肥会因为减肥后皮肤松弛产生皱纹，适当的胖也是一种美，同时也能使皮肤保持弹性、减少皱纹。
5、保养皮肤还要注意不要熬夜，女人很多都喜欢玩手机，玩到很晚，甚至通宵达旦。有时候是为了追剧，女巅貅晌陔人看连续剧容易变老。所以不要熬夜是保养皮肤的最好选择。
6、如果常常在空调房间，会使皮肤变得干燥，需要补水。补水保湿是保养皮肤的必需步骤环节。
7、女人多吃些猪蹄比较好，里面含有大量胶原蛋白，胶原蛋白是皮肤保持弹性、减少皱纹的重要法宝。
