1、选一只不透光的烧水壶。用其它不和透光的水壶也可以的,甚至用泡茶的壶也可以。
2、将绿豆放在清水中浸泡8—10小时,等绿豆的外皮都裂开来了,沥干水放入茶壶中,绿翊检檠尸豆高度不要超过茶壶的一半,天热的话泡的时间可以缩短些,只要外皮开裂就行了。
3、每天早、中、晚三次给豆子淋水,淋水时打开壶盖灌入凉水,再从壶嘴把水倒出,让豆子保持湿润即可,不要凸鹣沮北把豆子长时间泡在水里。天热可以增加淋水次数。
4、一天后就能发出小嫩芽。
5、三、四天后即可收获健康美味的豆芽,然后在清水中去除绿豆壳,就可以醋溜、爆炒、煮汤了。