1、每天取两三篇柠檬,加两勺柠檬蜂蜜汁,用温开水冲泡饮用,每晚喝一杯,美白又润肠。每天喝柠檬水不仅可以提高皮肤的免疫力,同时还可以达到美白祛斑减肥的功效。
2、每天早上或下午3-4点时皮肤最需要补水,此时饮用柠檬菊花茶效果最好,可以很好的补充水分,从而也能够让你降火。
3、柠蟀泶慑匕檬醋可以减肥排毒,从而让你每样养颜。做法:首先呢,用盐讲柠檬搓洗干净,切片,然后你要准备米醋、黄糖,再将一层柠檬一层糖这样放,最后倒入米醋就搞定啦,是不非常简单呢!
4、柠蟀泶慑匕檬薏米水美白效果不是一般的好,它可以内服,也可以放入牛奶或蜂蜜浸湿面膜纸敷在脸上,可以美白细致皮肤。做法:首先呢,讲薏米洗过一道水,然后清洗干净后让它浸泡3个小时左右,然后将泡好的薏米聚刁擞蛔放在锅里面加十倍水慢炖一个半小时,等到把水熬成淡淡的奶白色并有些浓稠时就可以啦;柠檬用盐水洗净去掉籽,加入到凉至60度以下的薏米水中,用蜂蜜适当拌匀就可以啦。