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夏季如何预防宝宝中暑

时间:2024-10-13 12:14:03

1、在高温的环境中,必修加强通风降温措施,避免阳光直接照射宝宝。

2、勤给宝宝洗澡,让水分带走暑热,有条件的辣妈可以经常带孩子游泳。

3、每天补充足够的水分,多饮开水后淡盐水,也可饮新鲜果汁;酸牛奶等补充盐分或糖分,少吃或不吃冷饮。

4、饮食以清淡为好,每日多食青菜水果。

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