1、苦菜去根洗净
2、锅中加水烧开加入少许的盐放入苦菜焯水
3、将焯过水的苦菜放入凉水中过凉
4、将苦菜剁碎放入碗中
5、打入鸡蛋将切好的葱末放入
6、放入盐 虾皮继续拌匀
7、锅中加入橄榄油烧热
8、将蛋液倒入锅中 盖上锅盖中火慢慢煎