1、准备好材料,将豆腐切成1厘米见方的块,用清水烘干鳗鱼2小时,去掉鱼骨部分,切成1厘米见方的块备用。
2、往锅里倒点水,烧开后倒入干鳗鱼。
3、然后倒入豆腐。
4、然后倒入干燥的裙带菜,也可以用水浸泡,然后放入锅中。
5、然后倒入金针菇。
6、放入2勺厌食症,注意咸味,自行控制量,转小火煮5分钟。
1、准备好材料,将豆腐切成1厘米见方的块,用清水烘干鳗鱼2小时,去掉鱼骨部分,切成1厘米见方的块备用。
2、往锅里倒点水,烧开后倒入干鳗鱼。
3、然后倒入豆腐。
4、然后倒入干燥的裙带菜,也可以用水浸泡,然后放入锅中。
5、然后倒入金针菇。
6、放入2勺厌食症,注意咸味,自行控制量,转小火煮5分钟。