1、菜心切好,葱姜切碎,油面筋沸水烫软后捞出。
2、沸水中加入盐1勺,下入菜心烫5分钟后捞出。
3、锅中加入油和姜末翻炒,下入菜心,加水继续翻炒。
4、加入盐、鸡精、糖,翻炒熟捞出。
5、姜末葱花爆香,下入面筋翻炒。
6、加入蚝油、糖、鸡精、水继续翻炒,取出后放在菜心上即可。
1、菜心切好,葱姜切碎,油面筋沸水烫软后捞出。
2、沸水中加入盐1勺,下入菜心烫5分钟后捞出。
3、锅中加入油和姜末翻炒,下入菜心,加水继续翻炒。
4、加入盐、鸡精、糖,翻炒熟捞出。
5、姜末葱花爆香,下入面筋翻炒。
6、加入蚝油、糖、鸡精、水继续翻炒,取出后放在菜心上即可。