1、如图,在PS中将需要调整的选区调出
2、然后打开其中的【选择】菜单
3、接着选择其中的修改设置
4、打开其中的收缩选项,点击打开
5、然后进入到收缩选区面板中,在收缩量中输入需要调整的数值,然后确定,如图所示
6、这样得到如图收缩后的选区