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冬瓜薏米陈皮老鸭汤

时间:2025-01-11 00:04:54

1、准备所有食材

冬瓜薏米陈皮老鸭汤

2、将斩好的老鸭(稍大块)、猪骨冷水下锅,焯水

冬瓜薏米陈皮老鸭汤

3、焯水一分钟,捞出

冬瓜薏米陈皮老鸭汤

4、将焯水后的鸭肉和猪骨洗净备用

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5、陈皮和薏米提前浸泡半小时备用

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6、将图4焯水洗净的鸭肉和猪骨,加浸泡好的薏米、生姜片,加5碗水,一起放锅里煮30分钟

冬瓜薏米陈皮老鸭汤

7、30分钟后加冬瓜、瑶柱、陈皮,再煮20分钟

冬瓜薏米陈皮老鸭汤

8、调味,关火,出锅~

冬瓜薏米陈皮老鸭汤

9、浓浓的肉香,陈皮的特殊清香弥漫满屋。汤水甘香醇厚,太好喝了。广东人喝汤,讲究饭前一碗,饭后一碗。还可以美容瘦身哈~

冬瓜薏米陈皮老鸭汤
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