1、首先拥有一个魔鬼身材对于做到这点是非常有帮助的,身材越好越容易摸到。
2、多锻炼柔韧性,譬如做些瑜伽什么的,柔韧性越好越容易摸到肚脐
3、柔韧性好的,连胖一点的人都能做到
4、长期保持运动,基本就能保持身材。如慢跑,强悍一点的俯卧
5、最后一个天赋也很重要:手长~~
1、首先拥有一个魔鬼身材对于做到这点是非常有帮助的,身材越好越容易摸到。
2、多锻炼柔韧性,譬如做些瑜伽什么的,柔韧性越好越容易摸到肚脐
3、柔韧性好的,连胖一点的人都能做到
4、长期保持运动,基本就能保持身材。如慢跑,强悍一点的俯卧
5、最后一个天赋也很重要:手长~~