1、打开首页点击APP图标,进入软件首页。
2、点击设置点击底部菜单最右侧的设置图标,进入设置页面。
3、点击挑战选项选择屏幕使用时间挑战选项。
4、设置限制时间在屏幕使用时间挑战页面,选择屏幕使用时间限制选项,打开动态限额,设置时长即可。