1、鱿鱼去内脏洗净,切好,打成花刀,韭菜洗浄,切成前、中、后三段,待用。
2、把鱿鱼放入开水焯一下捞出备用,热锅烧油,放入葱、姜、蒜,爆出香味,放入鱿鱼偏炒一会,放入酱油、醋、盐翻炒均匀。
3、先放入韭菜前段翻炒,再放入中段、其次放入后段翻炒至熟,放入鸡精,勾入水淀粉,翻炒均匀即可。
4、总结如下。
1、鱿鱼去内脏洗净,切好,打成花刀,韭菜洗浄,切成前、中、后三段,待用。
2、把鱿鱼放入开水焯一下捞出备用,热锅烧油,放入葱、姜、蒜,爆出香味,放入鱿鱼偏炒一会,放入酱油、醋、盐翻炒均匀。
3、先放入韭菜前段翻炒,再放入中段、其次放入后段翻炒至熟,放入鸡精,勾入水淀粉,翻炒均匀即可。
4、总结如下。