最近火气特别大,脸上长了好多包包,疼得不敢碰。泡上苦丁加莲子心,喝到嘴里感觉不到苦,同事们直喊不可思议,味觉没了…… 不过槽痢萌缎倒是挺下火的,第二天包包下去一些,再喝苦丁感觉真苦啊,嘴唇都是苦的…… 清热解毒还是绿豆好。 可以做成绿豆汤、绿豆粥、绿豆沙、绿豆馅、绿豆糕,怎么吃都是美味!
食材明细
绿豆500g
冰糖适量
水适量
制作步骤
1.豆冲洗干净,和冰糖一起放入高压锅内
2.高压锅内加入适量水,水量宁可多点不要少了。多了你可以把汤倒出来喝绿豆汤,水少了可就不好办了
3.高压锅大火上气后,小火20分钟关火,让其自然冷却放气
4.气放完以后打开压力锅,我的水放得刚刚好,没有多余的汤,豆也煮烂了
5.用擀面仗在锅里来回捣,绿豆很容易就成沙了
6.做好的绿豆沙
7.盛入盆里抹平备用
8.先用模子刻出一个Kitty猫当月饼吃(^_^)