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自律树app怎么写行为日记

时间：2026-02-14 09:41:33

1、打开自律树app，进入行为记录页，点击右上角“三个点”图标。

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2、在弹出菜单中，点击“写行为日记”选项。

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3、进入行为日记页，选择行为，即可记录行为日记。

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