1、第一步大家都知道，作为家用电器的一种，首先我们得接通电源，不过接通电源后不要立即操作，所有有程序控制的电器，在接通电源后，我们都要缓冲两分钟，再操作是最好的，这样才不容易打乱程序。
2、接下来，我们来看看操作点吧，它的操作可都在这个控制板上哦，虽然我们已接通电源，不过，地控制板上还有个红色的电源控制按钮，按它才会真正的进入下一步操作哦。
3、如果是全身按摩就请脱掉鞋子，坐上去吧，双腿放进腿部按摩位中。注意控制面板上中间这些按键，它是调节我们睡姿的，按照上面的图标操作，可以调整你的仰卧高度和舒适度。
4、下面这些按键则是专门调节岳蘖氽颐按摩模式的，按文字说明慢慢调节 ，要注意的是那里面的腰部牵引，这个要注意，如果你的腰部有伤或荨层吒椋者有疾，这个要慎用，而且整个按摩过程都最好调节成轻舒适状态最好，避免受到伤害。总之，按摩椅虽说是智能，但也毕竟是机械，所以，我们进入按摩状态时，调节一定不要操之过急，特别是速度的调节，一定要慢慢往上加。