1、毛孔粗大的情况是内分泌失调引起的，平时需要慢慢调养的，要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水。
2、同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠。
3、避免过度劳累与激动，保持精神愉快。