1、首先，你要进入到第一视频教程网的页面。
2、经入到页面面后，有小学、中学、大学等不同阶段的教学视频，你可以根据你的情况下载相应的视频。
3、输入你所需要的视频名称后点击“搜索”，然后会有相关视频资料，你可以都看一下再选择要下载那一步视频。
4、因为视频只能一段一段的下载，所以下载视频时，先点击“立即观看”然后点击你所需要的那一段视频并打开。
5、打开视频后，在视频的的下方有“下载该视频”几个字，单击打开它。
6、进入到下载页面后，有三种下载途径，即网际快车下载、迅雷高速下载和远程HTTP下载，如果你没有快车和迅雷下载工具，建议用远程HTTP下载。
7、如果用远程HTTP下载，你先左键单击远程HTTP下载地址，进入到页面后右键单击视频，选择“视频另存为”，选择一个文件夹，然后点击确定，就可以下载视频了。
8、下载后的视频是在暴风中播放的，如果你么有暴风软件，你可以右键单击视频图标，选择“打开方式”，将其换为"windows media player"进行播放。
