1、首先,从市场上买些西兰花回来,将西兰花用小刀切成一朵一朵
2、然后,用清水洗净,放盆里备用,再准备些蒜头末
3、将油锅烧热,把切好的西兰花倒入锅中,翻炒片刻
4、加点盐巴,再翻炒片刻,如果很干,可以加点清水
5、快要起锅时,倒入刚才准备好的蒜头末,加点味精即可出锅
1、首先,从市场上买些西兰花回来,将西兰花用小刀切成一朵一朵
2、然后,用清水洗净,放盆里备用,再准备些蒜头末
3、将油锅烧热,把切好的西兰花倒入锅中,翻炒片刻
4、加点盐巴,再翻炒片刻,如果很干,可以加点清水
5、快要起锅时,倒入刚才准备好的蒜头末,加点味精即可出锅