1、 不知道你们身边有没有这样的人，当有什么事让他们做时，他们总是摇摇头，摆摆手说，“这个我不行，我真的不行的。” 一旦有什么任务分配到他们头上，或者他们想去做什么，都会先去否定自己，有时还会把任务推给别人。 他们就是那种典型的“长他人志气，灭自己威风”的人。
3、 老师说，你来当班长吧。我低下头说，我不行。班长说，黑板报由你来出吧，我说，我不行。小组成员说，这次论文的ppt和演讲，你来做吧。我说，我不行。…… 我总是下意识地说出“我不行”，然后将所有的事情推给别人。而自己则扮演一个小透明，什么也不去做。然后，我看着班长处理事务越来越棒，看着同学做得黑板报拿了奖。好在那次，我说“我不行”的时候，小组成员反问道：你哪儿不行？前一阵子你不是学了ppt的课吗，正好派上用场。至于把它讲出来，说话你总会吧！ 最后，我还是被他们逼的自己动手做了ppt，还在大家面前讲了出来。下台的时候，老师登记分数，还特地问了ppt是谁做的，然后给我加了分。
5、 大一的时候，两个室友受到了迎新晚会的刺激，两个人都想学吉他。两人商量买吉他的时候，其中一个人就打了退堂鼓。“我觉得买回来我也弄不明白，还是算了吧。”另一个室友便自己买了吉他。两年过去，班会的时候，她已经能够在大家面前流畅地弹奏曲子，而那个没有买吉他的室友望着曾经在同一起跑线的人，露出羡慕的眼神。 惯于否定自己的人，都用不着跟别人比较，自己就缴械投降了。我们每天会做很多决定，也有很多我们自己想做的决定。因为缺乏对自己的信心，而将自己想要做的事情也否定掉，也只有看着那些有勇气去做的人，变得越来越不同。长久以来，我们就只有羡慕别人的份儿了。 每当我们面对想要做的事情，开始退缩，开始自我否定，我们就首先输给了自己。
7、 他们害怕挑战，害怕困难。他们在一切问题面前，都变得十分弱小。就算机遇摆在他们的面前，他们也只能与之擦肩而过。 而敢于肯定自己，相信自己的人，则有着面对困难与挑战的勇气。 机遇来临，他们敢于用力地抓住。 他们提升自己的机会也会变得更多，自我能力的提升也会更快一些。
9、 想都不想就先否定自己，真的不是个好习惯。再想要脱口而出“我不行……”的时候，希望你们能够把它变成“可以一试！”奥格斯特·冯·史勒格曾被誉为世界最强的汽车销售员。他说：“在真实的生命，每桩伟业都有信心开始，并由信心跨出第一步。”这足以说明相信自己的重要性。那些“伟业”，都需要我们做一个良好的开端。 否定自己的人难以跨出这关键的第一步，而只有对自己充满信心，能够相信自己的人，才能跨出这迈向“伟业”的第一步。 请给自己多一些信心，少一点儿否定。你会发现，其实你并没有自己想像的那么差，而且可能还要比你羡慕的人更厉害。
