1、食材准备:红枣,枸杞洗净备用。
2、薏米、银耳洗净,用温水浸泡2个小时以上。银耳用温水泡软,去蒂撕小片。
3、将薏米,莲子,银耳,红枣加入适量冷水,大火煮沸改小火煮半小时。
4、加入枸杞,冰糖(可用蜂蜜代替)煮约5分钟即可。