手抄报 安全手抄报 手抄报内容 生活知识 生活百科 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报 知识问答

不点外卖56--时蔬虾肉饭

时间：2026-02-14 23:49:56

1、准备食材

不点外卖56--时蔬虾肉饭

2、西兰花焯水

不点外卖56--时蔬虾肉饭

3、虾仁、胡萝卜、西兰花剁成碎末


鸡蛋和葱花放入米饭中

不点外卖56--时蔬虾肉饭

不点外卖56--时蔬虾肉饭

4、加入西兰花、虾仁、胡萝卜、食盐。


加入橄榄油

不点外卖56--时蔬虾肉饭

不点外卖56--时蔬虾肉饭

5、加入奶粉


搅拌均匀

不点外卖56--时蔬虾肉饭

不点外卖56--时蔬虾肉饭

6、分成若干小份上锅蒸15分钟即可

不点外卖56--时蔬虾肉饭

为你推荐： 防溺水手抄报简单好画 文明礼仪手抄报 三爱三节手抄报 科技手抄报 6.1儿童节手抄报 防火手抄报 经典诵读手抄报 关于消防安全的手抄报 小学生手抄报 汤姆索亚历险记手抄报
© 2026 手抄报圈
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com