1、首先把秋葵清洗干净,然后切成小段,,瘦肉切成碎末,蒜米准备好
2、锅里装适量的水煮沸,放秋葵进去灼1分钟左右。
3、开火下油,放蒜米进去爆香。
4、肉碎进锅,加适量的盐,1勺生抽,翻炒入味。
5、然后放秋葵进去,加适量的盐。
6、大火翻炒2分钟左右,熄火。非常美味的秋葵炒肉末就做好了。
1、首先把秋葵清洗干净,然后切成小段,,瘦肉切成碎末,蒜米准备好
2、锅里装适量的水煮沸,放秋葵进去灼1分钟左右。
3、开火下油,放蒜米进去爆香。
4、肉碎进锅,加适量的盐,1勺生抽,翻炒入味。
5、然后放秋葵进去,加适量的盐。
6、大火翻炒2分钟左右,熄火。非常美味的秋葵炒肉末就做好了。